Fecha
Sábado 15 de Febrero de 2025
Horario
De 11.00 a 13.30h
Precio
36 €
Nuestros cursos
Todo lo que necesitas saber
En este taller de cocina detox, aprenderás a preparar desayunos saludables, nutritivos y llenos de energía para empezar el día de la mejor manera. Trabajaremos con ingredientes frescos y equilibrados, creando recetas deliciosas y fáciles de incorporar a tu rutina diaria.
Comenzaremos con un delicioso pan de centeno con salmón, trigueros y huevo poché, una combinación perfecta de proteínas y fibra que te mantendrá lleno de energía. A continuación, prepararemos un batido detox lleno de vitaminas y antioxidantes, ideal para revitalizar tu cuerpo con ingredientes naturales.
También aprenderás a hacer una reconfortante crema de avena con plátano y mantequilla de cacahuete, un desayuno clásico con un toque saludable que aporta energía sostenida. Finalmente, prepararemos muffins de avena, plátano y manzana, un snack perfecto para llevar contigo y disfrutar en cualquier momento del día.
Este taller es perfecto para quienes buscan incorporar opciones equilibradas y sabrosas en su día a día.
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Temario del curso
- Batido Detox
- Pan de centeno con salmón, trigueros y huevo poché
- Crema de avena con plátano y mantequilla de cacahuete
- Muffins de avena , plátano y manzana
